Khỏe & Đẹp
-
5 thứ khiến nội tạng “sợ” nhất mà nhiều người vẫn vô tư ăn mỗi ngày
Y học cổ truyền cho rằng, Lục phủ ngũ tạng là tim, gan, dạ dày, thận, túi mật là những bộ phận quyết định sức khỏe của con người.
-
5 sai lầm ăn uống cần tránh dịp Tết
Ăn uống vô độ, bỏ bữa, tiêu thụ thực phẩm tái sống, hoặc ăn quá nhiều hạt bí, hướng dương, hạt điều, lạc là những sai lầm ăn uống có thể gây hại sức khỏe dịp Tết.
-
Tập thở giúp giảm cân
Thường xuyên thực hiện các bài tập thở có thể giúp loại bỏ lượng mỡ dư thừa, giảm cân hiệu quả.
-
Bài tập giúp phổi khỏe hơn mỗi ngày
Bơi lội, yoga, đi bộ và đạp xe là những bài tập không quá tốn sức mà vẫn giúp phổi khỏe hơn mỗi ngày.
-
Lợi ích của vitamin C đối với não bộ
Phòng ngừa lão hóa não bộ, giúp duy trì nhận thức, hỗ trợ điều chỉnh tâm trạng… là các tác động tích cực của vitamin C.
-
Phân biệt triệu chứng cúm dạ dày và ngộ độc thực phẩm
Tiêu chảy, nôn mửa xảy ra ở người ngộ độc thực phẩm, còn người mắc cúm dạ dày thường có thêm triệu chứng ngoài đường tiêu hóa như sốt, ớn lạnh, đau đầu.
-
Bác sĩ nha khoa nói gì về thói quen xỉa răng bằng tăm tre của người Việt?
Không ít người Việt có thói quen xỉa răng bằng tăm tre hoặc vật sắc nhọn. Đây có hẳn là phương pháp làm sạch răng tốt nhất hay không?
-
Hơn 300.000 người Việt sống chung với ung thư
Hơn 300.000 người Việt đang sống chung với bệnh ung thư, nhiều trường hợp phát hiện muộn, nguy cơ tử vong cao.
-
Cẩn trọng với viêm cột sống dính khớp ở nam giới
Viêm cột sống dính khớp phổ biến hơn ở nam giới, nhưng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác dẫn đến phát hiện và điều trị trễ.
-
Bạn hay quên? Đây là loại gia vị thần kỳ làm tăng 80% tế bào não
Não bị suy thoái dần dần khi già đi, một phần do sự thiếu hụt các tế bào gốc. Khi não sản xuất ra ít tế bào hơn, điều này gây ra các vấn đề như mất trí nhớ.